MOOD SWING vs AYAM DEMAM BERAK KAPUR.....KES BERAT TUUU....!!

Salam,

"Mood Swing"...entah kenapa perkara begini boleh berlaku?Semuanya bersangkut dengan buaian? hehe.... atau terbuai-buai seperti naik buaian yang keadaannya adakalanya naik diatas dan disaat yang lain pula berada di bahagian bawah...hingga mampu memporakperanda kan atau menjadikan suasana kelam kabut dan tunggang langgang atau berubah jadi suram dan dingin sedingin salju...Teringat pula "Eye On Malaysia" atau " Eye On Melaka" yang kami lihat semasa melawat Bandar Melaka tempohari....adakah begitu keadaannya??Sekejap di atas , sekejap lagi di bawah ....

Lazimnya...perasaan yang terbuai itu disebabkan oleh satu perasaan yang menggangu emosi dan fikiran ...menjadikan emosi tidak stabil dan mampu menjadikan seseorang itu murung dan suka menyendiri....Boleh juga dikatakan seperti "ayam demam berak kapur"..pernah dengar tak peribahasa tu...erm...kena buka balik buku sinonim antonim yang kita pelajari dulu...kemungkinan 'ayam berak kapur,biasa kita dengar tapi ayam demam berak kapur tu..... 'abang' sikit dari nya....kiranya dah kes berat ni !!

Kenapa terjadinya begitu? Bagiku, mood swing boleh berlaku dan berkait rapat dengan persekitaran dan juga melibatkan perhubungan dengan manusia.

Persekitaran yang kurang kondusif dan tidak selesa mampu mengubah mood seseorang menjadi moody...atau lebih senang disebut...ber'angin'.Anginnya(tekanan) pulak datang dari pelbagai arah,dari utara,selatan timur,barat,tenggara,timur laut,barat daya dan sebagainya....

Heh,ini baru betul !!Banyak pulak anginnye hinggakan mampu aku menyebut semua jenis mata angin tu...hihi..

Dalam bab persekitaran ini, kalau betul-betul tak kena gayanye...memang mampu membuatkan kita tension dan hilang semangat.Keadaan yang pasif juga menyebabkan kita merasakan ....oh! apa yang aku nak buat lagi ni?Semuanya jadi serba tidak kena.Kenapa lembab sangat ni? kenapa tak bergerak lagi ni?..erm....semua persoalan -persoalan itu akan berlegar-legar dalam pemikiran dan menggangu emosi ku...Nak dikongsikan dengan siapa bila masing-masing sibuk dengan agenda sendiri...

Sabar!Sabar! Sabar Anita!!....aku terpaksa menyabarkan diri sendiri.Akhirnya,bila kita hanya asyik menunggu aje,sudahnya ku buat ikut jalan sendiri...jadinya akulah yang berangin ni !! Bila kesabaran yang ada sudah melepasi had tepu...nasiblah!! Aku bukan jenis yang suka duduk tunggu tanpa lakukan sesuatu...akhirnya,mulalah aku meneroka "bab- bab" dan "buku baru " dalam kehidupan ini.Ku keluarkan semua "agenda terbantut" yang pernah ku lakukan dulu...sambil berdoa biarlah perkara ini mampu memberi ruang untuk aku mengasah bakat yang hampir-hampir terendam dek terlalu lama tersimpan dalam almari atau kotak.....

Jeng!Jeng!Jeng!....ku keluarkan buku jahitan yanag pernah ku pelajari sejak tahun 2002 dahulu,semasa aku baru pindah ke Manjung.Kesnya sama dengan keadaanku sekarang...baru berpindah ke Port Dickson..."everyday is a picnic day"....atau " everyday is honeymoon day"....entah mana satu yang sesuai dengan frasa kata tu...Yang ku tahu,rutin harian ku memerlukan satu lonjakan baru agar aku menjadi lebih sifat ke"orangan" ku....mana kan tidak...suatu ketika dulu,kesibukanku bagaikan tak cukup tanah untuk ku berjalan...masa 24 jam,rasanya ingin ku tambah beberapa jam lagi...menjadikannya 29 jam atau yang seumpamanya....tapi bila waktu puncak sudah jadi waktu pendek...aku kebingungan sendiri.

Dalam bab perhubungan pula....kurangnya sokongan rakan ,taulan,suami,teman sekerja,mak,mertua,anak-anak.... mampu juga meng'hangin"kan kita...Kadangkala,kita amat memerlukan pertolongan mereka-mereka ini dikala "waktu puncak" atau "peak hours".....bersikap endah tak endah,buat-buat tak tahu, tak rasa penting,ambil mudah juga mampu menjadikan seseorang itu mengalami mood swing.....

Bila seseorang bersikap memuhasabah diri sendiri dan berfikir secara positif...maka perasaan memahami itu membuatkan kita lebih redha....dan mudah memaafkan tetapi bila keadaan yang kurang supportive berlaku secara berterusan ...disulami pula dengan jarum-jarum syaithan,maka keadaan "memahami" sudah bertukar jadi "memarahi" pada pihak yang lain.Maka timbullah perasaan merajuk,mendiamkan diri,mengasingkan diri dan ada juga yang mengambil sikap menyalahkan diri sendiri......mengangkat bendera putih tanda mengalah!!

Kita adalah manusia biasa....adakalanya mengalami cabaran dan perubahan yang tak terfikir dek akal. Perubahan di sudut persekitaran,perasaan,perhubungan,kesihatan ,cuaca dan sebagainya memainkan peranan besar dalam berlakunya perubahan-perubahan ini..

Apapun kita perlu bijak menangani cabaran dan tekanan....jangan jadi seperti "Ayam demam berak kapur'...kes teruk tuu !! tunggu masa untuk disembelih atau mati kemurungan .... Banyakkan "makan" ubat zikir dan berdoa kepada Allah supaya kita dijauhkan dari sifat keluh kesah dan sentiasa tenang dalam menjalani kehidupan...

Umi Nita